Las introducciones a la práctica zen que nuestro grupo organiza son una manera suave y gradual de aproximarse al budismo y a la práctica de la meditación zen.
En ellas se explica la actitud y la motivación correctas cara a la práctica, la forma de moverse por la sala de meditación (dojo), la práctica de la meditación sedente (zazen), la meditación andando (kin-hin) y las ceremonias.
También informaremos de la práctica que se lleva a cabo en el grupo zen de Santander, así como de las actividades de la Comunidad Budista Soto Zen a la que pertenecemos.
Los interesados en acudir a esta introducción deberán llevar ropa cómoda de colores neutros sin logos y calcetines blancos.
Así mismo deberán confirmar su asistencia en los teléfonos 650.846.571 ó en el 942. 840.443. El donativo será de 25 € que dará derecho a la asistencia a dicha introducción como a la práctica en el grupo zen de Santander durante un mes. Esta introducción se llevará a cabo con un mínimo de tres personas.
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